学霸猫的礼物:七个冥想练习

 这是来自霸猫的圣诞礼物。七个非常有力量的冥想练习,让我们随时回到内在的爱与平静。也让我们的一切外在事物,都来一起体现这种喜悦,和谐。

课程目录

单课01、爱上自己,圆满合一的冥想练习(8分钟).mp3

单课02、疗愈金钱匮乏,活出无限丰盛的冥想(10分钟).mp3

单课03、停止自我攻击,为大脑松绑的反义词冥想(10分钟).mp3

单课04、清理负面情绪,零极限四句话冥想(10分钟).mp3

单课05、进入当下,专注眼前的冥想(10分钟).mp3

单课06、释放疼痛,进入内在身体的冥想(10分钟).mp3

单课07、清空头脑,HA呼吸冥想练习(7分钟).mp3

 


来源:好多课
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